Por seforutil.com | Publicado em 20 de janeiro de 2024
Atualizado em 29 de novembro de 2024
Visão geral
Gastroenterite é uma condição muito comum que causa diarreia e vômitos. Geralmente é causado por uma infecção bacteriana ou viral na barriga. Afeta pessoas de todas as idades, mas é particularmente comum em crianças pequenas. A maioria dos casos em crianças é causada por um vírus chamado rotavírus. Os casos em adultos são geralmente causados por norovírus (o “vírus do vômito de inverno”) ou intoxicação alimentar bacteriana. A gastroenterite pode ser muito desagradável, mas geralmente desaparece sozinha dentro de uma semana. Normalmente você pode cuidar de si mesmo ou de seu filho em casa até se sentir melhor. Tente evitar ir ao seu médico de família, pois a gastroenterite pode se espalhar para outras pessoas com muita facilidade. Ligue para o seu médico de família se estiver preocupado ou precisar de algum conselho.
Sintomas de gastroenterite
Os principais sintomas da gastroenterite são:
▪ Diarreia repentina e aquosa.
▪ Sentindo doente.
▪ Vômito, que pode ser projétil.
▪ Uma febre leve.
Algumas pessoas também apresentam outros sintomas, como perda de apetite, dor de estômago, dores nos membros e dores de cabeça. Os sintomas geralmente aparecem até um dia após a infecção. Geralmente duram menos de uma semana, mas às vezes podem durar mais.
O que fazer se você tiver gastroenterite
Se sentir diarreia e vômitos repentinos, a melhor coisa a fazer é ficar em casa até se sentir melhor. Nem sempre existe um tratamento específico, então é preciso deixar a doença seguir seu curso. Geralmente, você não precisa de orientação médica, a menos que seus sintomas não melhorem ou haja risco de um problema mais sério. Existem coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar seus sintomas.
Fazer
▪ Beba bastante líquido para evitar a desidratação; você precisa beber mais do que o normal para repor os líquidos perdidos por vômitos e diarreia. Água é melhor, mas você também pode experimentar suco de frutas e sopa.
▪ Tome paracetamol para qualquer febre ou dores.
▪ Descanse bastante.
▪ Se tiver vontade de comer, experimente pequenas quantidades de alimentos simples, como sopa, arroz, macarrão e pão.
▪ Use bebidas reidratantes especiais feitas em sachês comprados em farmácias se tiver sinais de desidratação, como boca seca ou urina escura.
▪ Tome medicamentos anti-vômito (como metoclopramida) e/ou antidiarreicos (como loperamida) se precisar, alguns tipos estão disponíveis em farmácias, mas verifique a bula que acompanha o medicamento; você também pode pedir conselho ao seu farmacêutico ou médico de família sobre se eles são adequados.
A gastroenterite pode se espalhar facilmente. Você deve lavar as mãos regularmente enquanto estiver doente e ficar ausente do trabalho ou da escola até pelo menos 48 horas após o desaparecimento dos sintomas, para reduzir o risco de transmissão.
Quando obter aconselhamento médico
Normalmente, você não precisa consultar seu médico se achar que tem gastroenterite, pois ela deve melhorar sozinha. Visitar o seu médico pode colocar outras pessoas em risco, por isso, é melhor ligar para o seu médico se estiver preocupado ou sentir que precisa de aconselhamento:
▪ Você tiver sintomas de desidratação grave, como tontura persistente, urinar apenas pequenas quantidades ou nenhuma urina, ou se estiver perdendo a consciência.
▪ Você está com diarreia com sangue.
▪ Você está vomitando constantemente e não consegue reter nenhum líquido.
▪ Você tem febre acima de 38 °C.
▪ Seus sintomas não começaram a melhorar depois de alguns dias.
▪ Nas últimas semanas você voltou de uma parte do mundo com saneamento precário.
▪ Você tem uma doença subjacente grave, como doença renal, doença inflamatória intestinal ou sistema imunológico fraco, e tem diarreia e vômito.
Seu médico pode sugerir o envio de uma amostra de seu cocô para um laboratório para verificar o que está causando seus sintomas. Antibióticos podem ser prescritos se isso mostrar que você tem uma infecção bacteriana.
Cuidando de uma criança com gastroenterite
Você pode cuidar do seu filho em casa se ele tiver diarreia e vômito. Geralmente não há tratamento específico e seu filho deve começar a se sentir melhor em alguns dias. Normalmente, você não precisa consultar um médico, a menos que os sintomas não melhorem ou haja risco de um problema mais sério. Existem coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar os sintomas do seu filho.
Fazer
▪ Encoraje-os a beber muitos líquidos, pois precisam repor os líquidos perdidos devido aos vômitos e à diarreia, a água é geralmente melhor; evite dar-lhes refrigerantes ou suco de frutas, pois podem piorar a diarreia.
▪ Os bebês devem continuar a se alimentar normalmente, com leite materno ou outros alimentos lácteos.
▪ Certifique-se de que eles descansem bastante.
▪ Deixe seu filho comer se estiver comendo alimentos sólidos e sentir fome, experimente pequenas quantidades de alimentos simples, como sopa, arroz, macarrão e pão.
▪ Dê-lhes paracetamol se tiverem febre desconfortável ou dores, as crianças pequenas podem achar o paracetamol líquido mais fácil de engolir do que os comprimidos.
▪ Use bebidas reidratantes especiais feitas de sachês comprados em farmácias se estiverem desidratados. Seu médico de família ou farmacêutico pode aconselhar sobre quanto dar ao seu filho.
Não dê medicamentos antidiarreicos e anti-vômitos ao seu filho, a menos que seja aconselhado pelo seu médico de família ou farmacêutico. Certifique-se de que você e seu filho lavem as mãos regularmente enquanto ele estiver doente. Mantenha-os afastados da escola ou creche até pelo menos 48 horas após o desaparecimento dos sintomas.
Obtendo aconselhamento médico para seu filho
Normalmente, você não precisa consultar seu médico de família se achar que seu filho tem gastroenterite, pois ele deve melhorar por conta própria, e levá-lo a um médico de família pode colocar outras pessoas em risco. Ligue para o seu médico de família se você está preocupado com seu filho ou ele:
▪ Tem sintomas de desidratação, como urinar menos do que o normal, estar excepcionalmente irritado ou sem resposta, pele pálida ou manchada, ou mãos e pés frios.
▪ Tem sangue no cocô ou vômito verde.
▪ Estão vomitando constantemente e não conseguem engolir líquidos ou alimentos.
▪ Teve diarreia por mais de uma semana.
▪ Vomitou por 3 dias ou mais.
▪ Tiver sinais de uma doença mais grave, como febre alta (acima de 38 °C, falta de ar, respiração rápida, rigidez no pescoço, erupção na pele que não desaparece quando você rola um copo sobre ela ou fontanela saliente (o ponto fraco na cabeça de um bebê).
▪ Tem uma doença subjacente grave, como doença inflamatória intestinal ou sistema imunológico fraco, e tem diarreia e vômito.
Seu médico pode sugerir o envio de uma amostra do cocô do seu filho a um laboratório para confirmar a causa dos sintomas. Antibióticos podem ser prescritos se isso mostrar que há uma infecção bacteriana.
Como a gastroenterite se espalha
Os insetos que causam gastroenterite podem se espalhar facilmente de pessoa para pessoa. Você pode pegar a infecção se pequenas partículas de vômito ou cocô de uma pessoa infectada entrarem em sua boca, por exemplo:
▪ Contato próximo com alguém com gastroenterite, eles podem expirar pequenas partículas de vômito.
▪ Tocar superfícies ou objetos contaminados.
▪ Comer alimentos contaminados, isso pode acontecer se uma pessoa infectada não lavar as mãos antes de manusear os alimentos, ou se você comer alimentos que estiveram em contato com superfícies ou objetos contaminados, ou não foram armazenados e cozidos nas temperaturas corretas.
Uma pessoa com gastroenterite é mais infecciosa desde o início dos sintomas até 48 horas após todos os sintomas terem passado, embora também possa ser infecciosa por um curto período de tempo antes e depois disso.
Prevenção de gastroenterite
Nem sempre é possível evitar a gastroenterite, mas seguir estes conselhos pode ajudar a impedir a sua propagação.
Fazer
▪ Fique fora do trabalho, da escola ou da creche até pelo menos 48 horas após os sintomas terem passado. Você ou seu filho também devem evitar visitar alguém no hospital durante esse período.
▪ Certifique-se de que você e seu filho lavem as mãos com frequência e cuidadosamente com água e sabão, principalmente depois de usar o banheiro e antes de preparar alimentos. Não confie em álcool em gel para as mãos, pois eles nem sempre são eficazes.
▪ Desinfete quaisquer superfícies ou objetos que possam estar contaminados, é melhor usar um produto de limpeza doméstico à base de água sanitária.
▪ Lave itens de roupas ou roupas de cama contaminados separadamente em uma lavagem quente.
▪ Enxágue qualquer cocô ou vômito no vaso sanitário, ou penico, e limpe a área ao redor.
▪ Pratique uma boa higiene alimentar: certifique-se de que os alimentos estejam devidamente refrigerados, sempre cozinhe bem os alimentos e nunca coma alimentos cujo prazo de validade já passou.
Não
✖ Não confie em álcool em gel para as mãos, pois nem sempre são eficazes.
✖ Não compartilhe toalhas, flanelas, talheres ou utensílios enquanto você ou seu filho estiverem doentes.
Tome cuidado extra ao viajar para partes do mundo com saneamento precário, pois você pode pegar uma doença estomacal. Por exemplo, pode ser necessário ferver a água da torneira antes de bebê-la. As crianças pequenas podem ser vacinadas contra o rotavírus aos 2 a 3 meses de idade, o que pode reduzir o risco de desenvolver gastroenterite.