Por seforutil.com | Publicado em 20 de janeiro de 2024
Atualizado em 27 de novembro de 2024
Visão geral
Diarreia é a evacuação de cocôs (fezes) mais soltos, aguados ou mais frequentes do que o normal para si. Afeta a maioria das pessoas de vez em quando, e geralmente não é motivo de preocupação. Pode ser angustiante e desagradável. Normalmente desaparece em alguns dias há uma semana. Fale com o seu médico de família se você ou seu filho tem diarreia e:
▪ É particularmente frequente ou grave.
▪ Dura mais de 7 dias.
▪ Você está preocupado.
▪ Cocô com sangue.
▪ Vômitos persistentes e são incapazes de manter o líquido baixo.
▪ Uma dor de estômago grave ou contínua.
▪ Perda de peso.
▪ Passaram por uma grande quantidade de diarreia muito aquosa.
▪ Ocorre à noite e perturba o sono.
▪ Tomou recentemente antibióticos ou foi tratado no hospital.
▪ Tem sinais de desidratação, incluindo sonolência, urinar menos do que o normal e sentir-se tonto ou tonto.
▪ Tem cocô escuro ou preto, isso pode ser um sinal de sangramento dentro do estômago.
Se seu filho:
▪ Teve 6 ou mais episódios de diarreia nas últimas 24 horas.
▪ Tem diarreia e vômito ao mesmo tempo.
▪ Parou de beber líquidos enquanto estava doente.
▪ É um bebê e vomitou 3 vezes ou mais nas últimas 24 horas.
▪ Tem menos de 12 meses com diarreia e você está preocupado.
O que causa diarreia?
Existem muitas causas diferentes de diarreia. Uma infecção intestinal (gastroenterite) é uma causa comum em adultos e crianças. A gastroenterite pode ser causada por:
▪ Um vírus (como norovírus ou rotavírus).
▪ Bactérias (como Campylobacter e Escherichia (E. coli), que são frequentemente contraídas em alimentos contaminados).
▪ Um parasita (como o parasita que causa a giardíase, que se espalha na água contaminada).
Estas infecções podem, por vezes, ser contraídas durante viagens ao estrangeiro, especialmente para áreas com maus padrões de higiene pública. Isto é conhecido como diarreia do viajante. A diarreia também pode ser resultado de ansiedade, alergia alimentar, medicação ou uma condição de longo prazo, como a síndrome do intestino irritável (SII).
O que fazer se você tiver diarreia
A maioria dos casos de diarreia desaparece após alguns dias sem tratamento. Você deve beber bastante líquido para evitar a desidratação. Beba pequenos goles de água com frequência. É muito importante que os bebês e as crianças não fiquem desidratados. O seu farmacêutico pode sugerir que você use uma solução de reidratação oral (SRO) se você ou seu filho estiverem particularmente em risco de desidratação. Você deve comer alimentos sólidos assim que se sentir capaz. Se você estiver amamentando ou dando mamadeira ao seu bebê e ele tiver diarreia, tente alimentá-lo normalmente. Fique em casa até pelo menos 48 horas após o último episódio de diarreia para evitar transmitir qualquer infecção a outras pessoas. Estão disponíveis medicamentos para reduzir a diarreia, como a loperamida. No entanto, estes geralmente não são necessários. A maioria dos tipos de medicamentos não deve ser dada a crianças.
Prevenindo diarreia
A diarreia é frequentemente causada por uma infecção. Você pode reduzir o risco mantendo altos padrões de higiene.
Fazer
▪ Lave bem as mãos com sabão e água morna depois de ir ao banheiro e antes de comer ou preparar alimentos.
▪ Limpar o vaso sanitário, inclusive a alça e o assento, com desinfetante após cada episódio de diarreia.
▪ Evite compartilhar toalhas, flanelas, talheres ou utensílios com outros membros da família.
▪ Evite água da torneira potencialmente perigosa e alimentos mal cozidos ao viajar para o exterior.