Por seforutil.com | Publicado em 15 de maio de 2023
Atualizado em 06 de agosto de 2024
Foto ilustrativa.
Panorama
Não tem adição de açúcar e é adequado para adultos e crianças. Desenvolvido por Ecem Yuksel, estudante de graduação em nutrição e dietética.
Ingredientes
▪ 1 xícara de iogurte grego.
▪ 2 bananas.
▪ 1 colher de sopa de manteiga de amendoim.
▪ 2 tâmaras medjool.
▪ Chocolate à sua escolha.
Instruções
1. Misture o iogurte, as bananas, a manteiga de amendoim e as tâmaras no liquidificador.
2. Despeje em moldes de sorvete de silicone e insira palitos de sorvete.
3. Congele por pelo menos 4 horas.
4. Derreta o chocolate no micro-ondas.
5. Retire os picolés das formas e mergulhe-os no chocolate derretido.