Por seforutil.com | Publicado em 07 de fevereiro de 2025
Visão geral
Coceira é uma sensação desagradável que obriga a pessoa a coçar a área afetada. Aprenda sobre as causas e tratamentos da coceira.
Sobre coceira na pele
A coceira é uma sensação desagradável que obriga a pessoa a coçar a área afetada. O nome médico da coceira é prurido. A coceira pode afetar qualquer área do corpo. Pode ser:
▪ Generalizado, onde a coceira ocorre em todo o corpo.
▪ Localizada, onde a coceira ocorre apenas em uma área específica.
Às vezes, pode haver uma erupção cutânea ou local onde ocorre a coceira. Coceira leve e de curta duração é comum, mas o problema pode ocasionalmente ser grave e muito frustrante de se conviver.
Causas comuns de coceira
A coceira pode ser causada por diversas condições diferentes, incluindo:
▪ Problemas de pele, como eczema.
▪ Alergias ou reações cutâneas.
▪ Infestações parasitárias, como sarna.
▪ Picadas e picadas de insetos.
▪ Infecções fúngicas, como pé de atleta ou candidíase vaginal.
▪ Alterações hormonais durante a gravidez ou menopausa.
▪ Condições sistêmicas (que afetam todo o corpo), como problemas hepáticos ou renais, ou glândula tireoide hiperativa.
Coisas que você pode fazer
Se sentir coceira incômoda, há algumas coisas que você pode fazer que podem ajudar a aliviá-la e prevenir danos causados por arranhões. Existem também medicamentos, como anti-histamínicos e cremes esteroides, disponíveis sem receita nas farmácias, que podem ajudar a aliviar a coceira causada por certas doenças da pele.
Fazer
▪ Dê tapinhas ou toque na área que coça, em vez de coçá-la.
▪ Segure uma compressa fria, como flanela úmida, sobre a área afetada para esfriar.
▪ Tomar banho em água fria ou morna.
▪ Use produtos de higiene pessoal não perfumados.
▪ Evite roupas que irritam a pele, como lã ou tecidos sintéticos.
▪ Use um hidratante ou emoliente se sua pele estiver seca ou escamosa.
Fale com o seu médico de família se sua coceira:
▪ É grave.
▪ Dura muito tempo.
▪ Continua voltando.
▪ Está associado a outros sintomas, como vermelhidão e inchaço ou icterícia (amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos).
▪ Cobre todo o seu corpo com coceira e não há causa óbvia para isso.
O que acontecerá na sua consulta
Muitos casos de coceira melhoram em um curto período de tempo. O seu médico de família irá perguntar-lhe sobre os seus sintomas, por exemplo, se notou se alguma coisa piorou a sua comichão ou se a sua comichão vai e vem. Eles também examinarão sua pele em busca de sintomas visíveis. Em alguns casos, eles podem fazer uma raspagem de pele ou um cotonete para que possa ser testado para ajudar a identificar a causa da coceira. Um exame de sangue também pode ser realizado para procurar problemas subjacentes, como doenças da tireoide ou dos rins. Dependendo do que estiver causando sua coceira, você poderá ser encaminhado a um especialista hospitalar para uma avaliação mais aprofundada e tratamento específico.
Causas de coceira na pele
A coceira geralmente é causada por uma doença que afeta a pele, mas pode ser um sinal de um problema subjacente mais sério. Em alguns casos, pode não ser possível identificar uma causa específica.
Condições de pele
As condições de pele que podem causar coceira incluem:
▪ Pele seca.
▪ Eczema, onde a pele está seca, vermelha, escamosa e com coceira.
▪ Dermatite de contato, inflamação da pele que ocorre quando você entra em contato com um irritante ou alérgeno (veja abaixo).
▪ Urticária, também conhecida como urticária, vergões ou erupção cutânea; a urticária é desencadeada por um alérgeno e causa o desenvolvimento de uma erupção cutânea elevada e vermelha com coceira.
▪ Líquen plano, uma erupção cutânea com comichão de causa desconhecida.
▪ Psoríase, uma doença da pele que causa manchas vermelhas, escamosas e com crostas na pele, cobertas por escamas prateadas.
▪ Caspa, uma doença comum da pele que causa o aparecimento de flocos secos, brancos ou cinzentos de pele morta no couro cabeludo, ou no cabelo.
▪ Foliculite, uma doença da pele causada por folículos capilares inflamados.
▪ Prurigo, pequenas bolhas (inchaços cheios de líquido) que coçam muito.
Alergias e reações cutâneas
A coceira às vezes é causada por um alérgeno, irritante ou outro fator ambiental, incluindo:
▪ Ingredientes cosméticos, como conservantes, fragrâncias, tinturas de cabelo e endurecedores de verniz para unhas.
▪ Certos metais, como níquel ou cobalto, em joias.
▪ Borracha, incluindo látex.
▪ Têxteis, particularmente os corantes e resinas que estão contidos neles.
▪ Algumas plantas, como crisântemos, girassóis, narcisos, tulipas e prímulas.
▪ Uma alergia a certos alimentos ou tipos de medicamentos (por exemplo, aspirina e um grupo de medicamentos chamados opioides).
▪ Brotoeja, uma erupção cutânea com coceira que aparece em condições climáticas quentes e úmidas.
▪ Queimadura solar, danos à pele causados pela exposição aos raios ultravioleta (UV).
Parasitas e insetos
A coceira pode ser causada pelas seguintes pragas:
▪ O ácaro-da-sarna, que penetra na pele e causa uma doença de pele chamada sarna.
▪ Piolhos púbicos ou piolhos-do-corpo.
▪ Picadas de insetos e picadas de abelhas, vespas, mosquitos, pulgas e percevejos.
▪ Vermes, pequenos vermes parasitas que infectam os intestinos dos humanos e podem causar coceira no fundo.
▪ Trichomonas vaginalis, um pequeno parasita que causa uma infecção sexualmente transmissível (IST) chamada tricomoníase.
Infecções
A coceira pode ser um sintoma de uma infecção, como:
▪ Varicela ou outra infecção viral.
▪ Pé de atleta, uma infecção fúngica que causa coceira entre os dedos dos pés.
▪ Micose, uma infecção fúngica que causa o desenvolvimento de uma erupção vermelha em forma de anel na pele e pode causar coceira no couro cabeludo.
▪ Candidíase vaginal ou candidíase em homens, infecções fúngicas que podem causar coceira dentro e ao redor dos órgãos genitais.
Outras condições
A coceira pode ser um sinal de uma doença subjacente que pode afetar o interior do corpo sem necessariamente causar quaisquer outros sintomas óbvios. A coceira pode ser um sintoma de:
▪ Hemorroidas, vasos sanguíneos aumentados e inchados na parte inferior do reto ou ânus, ou ao redor dela.
▪ Uma tireoide hiperativa ou tireoide hipoativa, onde a glândula tireoide no pescoço produz muito ou pouco hormônio tireoidiano.
▪ Anemia por deficiência de ferro, onde a falta de ferro no corpo leva a uma redução no número de glóbulos vermelhos.
▪ Policitemia, onde você tem uma alta concentração de glóbulos vermelhos no sangue.
▪ Condições relacionadas ao fígado, como cirrose biliar primária e hepatite.
▪ Insuficiência renal de longa data.
▪ Em casos raros, certos tipos de câncer, incluindo câncer do fígado, câncer do pâncreas, leucemia e linfoma de Hodgkin.
Ocasionalmente, a coceira pode estar associada a uma condição psicológica, como depressão ou ansiedade.
Menopausa
A coceira também é um sintoma comum após a menopausa, que é quando a menstruação da mulher para como resultado de alterações hormonais naturais à medida que ela envelhece. Acredita-se que as alterações nos níveis de hormônios, como o estrogênio, que ocorrem durante a menopausa sejam responsáveis pela coceira.
Gravidez
A coceira afeta frequentemente mulheres grávidas e geralmente desaparece após o parto. Várias doenças de pele podem se desenvolver durante a gravidez e causar coceira na pele. Eles incluem:
▪ Pápulas e placas urticariformes pruriginosas da gravidez (PUPPP), uma doença comum da pele que causa inchaços com coceira, vermelhos e elevados que aparecem nas coxas e no abdômen (barriga).
▪ Prurigo gestacional, uma erupção cutânea que aparece como pontos vermelhos e coceira e afeta principalmente os braços, pernas e tronco.
▪ Colestase obstétrica, uma doença rara que afeta o fígado durante a gravidez e causa coceira sem erupção na pele.
Fale com a sua parteira ou médico de família se tiver:
▪ Coceira durante a gravidez.
▪ Quaisquer erupções cutâneas incomuns durante a gravidez.
Tratamentos para coceira na pele
O tratamento da coceira dependerá muito da causa. Podem estar disponíveis tratamentos para ajudar a aliviar a coceira e reduzir o risco de danos à pele causados por arranhões. Você deve perguntar ao seu médico de família ou farmacêutico sobre o que é mais adequado para você.
Medicamento
Algumas loções, cremes e medicamentos podem ajudar a reduzir a coceira. Eles estão disponíveis sem receita nas farmácias ou mediante receita do seu médico de família. Os tratamentos comuns recomendados incluem:
▪ Um hidratante oleoso ou emoliente se sua pele estiver seca ou escamosa.
▪ Cremes contendo mentol para refrescar a pele ou ingredientes anti-coceira, como crotamiton.
▪ Creme esteroide suave (geralmente por apenas alguns dias) para áreas pequenas e inflamadas. O creme de hidrocortisona está disponível nas farmácias sem receita, ou seu médico pode prescrever um creme esteroide para você.
▪ Comprimidos anti-histamínicos para ajudar a controlar reações alérgicas, verifique com seu farmacêutico ou médico de família antes de usá-los porque não são adequados para todos.
Alguns comprimidos anti-histamínicos podem fazer você se sentir sonolento. Isso pode ser útil se for tomado à noite para ajudá-lo a dormir. Depois de tomá-los, é importante não dirigir, usar ferramentas elétricas ou operar máquinas pesadas. Se você sentir coceira em áreas cabeludas, como o couro cabeludo, estão disponíveis loções específicas para essas áreas. Isso significa que você não precisa usar cremes pegajosos. Existem também alguns medicamentos mais poderosos, como antidepressivos, que podem ser recomendados se os tratamentos acima não ajudarem e se a coceira for particularmente duradoura. Fale com o seu médico de família se sua coceira:
▪ É grave.
▪ Dura muito tempo.
▪ Continua voltando.
▪ Está associado a outros sintomas, como vermelhidão e inchaço ou icterícia (amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos).
▪ Cobre todo o seu corpo com coceira e não há causa óbvia para isso.
O que acontecerá na sua consulta
Muitos casos de coceira melhoram em um curto período de tempo. Seu médico irá perguntar sobre seus sintomas. Por exemplo, se você percebeu se alguma coisa piorou sua coceira ou se ela vai e vem. Eles também examinarão sua pele em busca de sintomas visíveis. Em alguns casos, eles podem fazer uma raspagem de pele ou um cotonete para que possa ser testado para ajudar a identificar a causa da coceira. Um exame de sangue também pode ser realizado para procurar problemas subjacentes, como doenças da tireoide ou dos rins. Dependendo do que estiver causando sua coceira, você poderá ser encaminhado a um especialista hospitalar para uma avaliação mais aprofundada e tratamento específico.
Como reduzir a coceira
Se sentir coceira incômoda, há algumas coisas que você pode fazer que podem ajudar a aliviá-la e prevenir danos causados por arranhões.
Dicas gerais
Fazer
▪ Mantenha suas unhas limpas, curtas e lisas.
▪ Tente dar tapinhas ou bater na área que coça, em vez de coçá-la.
▪ Use luvas de algodão à noite para evitar danos causados por arranhões durante o sono.
▪ Segure uma compressa fria, como flanela úmida, sobre a área afetada para esfriar.
▪ Evite alimentos picantes, álcool e cafeína, pois podem afetar o fluxo sanguíneo na pele e piorar a coceira.
Tomando banho
Fazer
▪ Use água fria ou morna, em vez de água quente.
▪ Mantenha os banhos em menos de 20 minutos.
▪ Tente reduzir a frequência com que você toma banho ou chuveiro, se possível.
▪ Evite usar sabonetes perfumados, gel de banho ou desodorantes, substitutos não perfumados geralmente estão disponíveis nos farmacêuticos.
▪ Use loções hidratantes e emolientes sem perfume após o banho ou ducha para ajudar a evitar que sua pele fique muito seca.
▪ Enxugue ou seque a pele, em vez de esfregá-la.
Roupas e tecidos
Fazer
▪ Evite roupas que irritam a pele, como lã e alguns tecidos sintéticos.
▪ Use algodão ou seda sempre que possível.
▪ Evite roupas apertadas.
▪ Use sabão em pó neutro com menor probabilidade de irritar a pele.
▪ Use roupas de cama frescas, leves e soltas.
Fonte: NHS.