Tontura

Por seforutil.com | Publicado em 20 de janeiro de 2024
Atualizado em 03 de fevereiro de 2025

Visão geral

Tontura é um sintoma comum que geralmente não é sinal de nada sério, mas deve ser investigado por um médico. O termo “tontura” significa coisas diferentes para pessoas diferentes. Alguns usam-no para descrever a sensação de tontura ou desequilíbrio, enquanto outros o usam para descrever a sensação de que o ambiente ao seu redor está girando. Como o sintoma é bastante vago e pode ser causado por uma ampla variedade de coisas, nem sempre é fácil identificar a causa subjacente. Esta página explica o que você deve fazer se sentir tonturas sem motivo aparente e descreve as causas mais comuns.

Quando procurar ajuda?

Fale com o seu médico de família se você:

▪ Estão se sentindo tontos ou desequilibrados.
▪ Tem episódios de desmaios.
▪ Sentir dores de cabeça.

Seu médico desejará estabelecer exatamente o que você entende por tontura e verificar se você não está realmente descrevendo vertigem, um tipo grave de tontura, em que você sente que o ambiente ao seu redor está girando ou se movendo. Eles também vão querer saber:

▪ Se a tontura começou sem motivo aparente ou se ocorreu após uma doença.
▪ Se você tem episódios repetidos de tontura e, em caso afirmativo, quando tende a sentir esses episódios.
▪ Quanto tempo dura a tontura.

Às vezes, a tontura pode ser causada por um problema de ouvido. Uma maneira simples de distinguir entre tontura relacionada ao ouvido e tontura por outras causas é determinar se ela ocorre apenas quando você está em pé ou também quando está deitado. Se ocorrer tontura quando você está em pé, provavelmente não está relacionado ao ouvido. A tontura que ocorre quando você está deitado geralmente é causada por uma infecção viral no ouvido, que não pode ser tratada com antibióticos. É uma boa ideia manter um diário registrando quando e onde você sentir tontura e levá-lo para a consulta médica. É útil observar:

▪ O que você estava fazendo no momento em que sentiu tontura.
▪ Quanto tempo durou e quão ruim foi.
▪ Se você teve quaisquer outros sintomas, como desmaios, vômitos, náuseas, visão turva, dor de cabeça, perda auditiva ou zumbido.

Se você estiver tomando medicamentos prescritos, seu médico provavelmente irá revisar isso para verificar se a tontura é um possível efeito colateral. Se necessário, eles podem prescrever um medicamento diferente para você experimentar. Você pode ser encaminhado a um especialista para mais testes e investigações.

Causas comuns de tontura

As causas mais comuns de tontura são:

▪ Labirintite: uma infecção do ouvido interno que afeta a audição e o equilíbrio e pode causar uma forma grave de tontura chamada vertigem.
▪ Enxaqueca: a tontura pode surgir antes ou depois da dor de cabeça, ou mesmo sem dor de cabeça.
▪ Estresse ou ansiedade: especialmente se você tende a hiperventilar (respira de forma anormalmente rápida quando descansa).
▪ Baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia): que geralmente é observado em pessoas com diabetes.
▪ Hipotensão postural: queda repentina da pressão arterial quando você se senta ou levanta repentinamente, que desaparece após se deitar. Isso é mais comum em pessoas idosas.
▪ Desidratação ou exaustão pelo calor: a desidratação pode ser causada por não beber o suficiente durante o exercício ou por doença que causa vômito, diarreia ou febre.
▪ Insuficiência vertebrobasilar: diminuição do fluxo sanguíneo na parte posterior do cérebro, que pode ser causada pelo bloqueio dos vasos sanguíneos que levam ao cérebro do coração (conhecido como aterosclerose).

Causas menos comuns de tontura

As causas menos comuns de tontura incluem:

▪ Ter uma doença ou condição grave que afeta todo o corpo.
▪ Usar drogas recreativas ou consumir quantidades excessivas de álcool (consumo excessivo de álcool ou uso indevido de álcool a longo prazo).
▪ Certos tipos de medicamentos prescritos, como antidepressivos ou medicamentos para pressão arterial.
▪ Ter um problema de ritmo cardíaco, como fibrilação atrial (batimento cardíaco rápido e irregular).
▪ Envenenamento por monóxido de carbono.