Por seforutil.com | Publicado em 02 de maio de 2023
Atualizado em 12 de agosto de 2024
Panorama
Em um mundo onde existem tantos aprimoramentos de unhas falsas, como acrílico, gel, polygel e pó de imersão, pode ser fácil esquecer de cuidar de suas unhas naturais. Afinal, uma consulta com seu técnico de unhas despenteadas podem ser instantaneamente cobertas e transformadas em uma linda manicure que dura semanas. No entanto, você não deve esquecer o estado de suas unhas naturais. A aparência de suas unhas muitas vezes pode ser um sinal revelador de sua saúde geral. Por exemplo, certas preocupações com as unhas podem apontar para deficiências de vitaminas; outros podem sugerir condições de saúde mais graves que podem exigir a visita de um médico. De qualquer forma, é importante saber o que procurar se você suspeitar que tenha unhas doentes. Aqui, falam um dermatologista e especialistas em unhas profissionais para saber o que procurar.
O que causa unhas insalubres?
De acordo com Dana Stern, MD, dermatologista certificada e especialista em unhas, revela que unhas não saudáveis podem ser causadas pelo uso de ingredientes nocivos, como o formaldeído. "Fortalecedores de unhas que contêm formaldeído podem tornar a unha paradoxalmente quebradiça e levar à onicólise, também conhecida como separação", diz ela. Além disso, a exposição excessiva à acetona pode desidratar significativamente a unha, levando à fragilidade, descamação, rachaduras e quebra. "Evite produtos que se apresentam como tratamentos, mas requerem removedor de esmalte para removê-los", alerta o Dr. Stern. "Estes geralmente são esmaltes transparentes glorificados e podem piorar os danos às unhas."
Outras causas de unhas não saudáveis incluem danos causados por lesões, como polimento agressivo das unhas ou remoção de cutículas. As predisposições genéticas também podem desempenhar um papel na saúde das unhas. "Existe um componente genético para unhas quebradiças e uma correlação direta com o envelhecimento", diz o Dr. Stern. As unhas obtêm seus nutrientes e oxigênio da corrente sanguínea. No entanto, se você estiver predisposto a má circulação periférica, o Dr. Stern diz que suas unhas podem não conseguir obter os nutrientes de que precisam para serem saudáveis. O uso excessivo de produtos artificiais como esmalte, gel ou acrílico nas unhas torna as unhas quebradiças e desidratadas, diz Michelle Saunders, uma famosa artista de unhas. O processo de obtenção e remoção dessas melhorias nas unhas também pode remover camadas de suas unhas naturais.
Sinais de unhas não saudáveis
"Sinais visíveis de que suas unhas não estão saudáveis incluem sulcos nas unhas, unhas que quebram facilmente e descoloração", diz Syreeta Aaron, artista profissional de unhas e educadora do LeChat Nails. De acordo com a Associação Americana de Dermatologia (AAD), a descoloração amarela pode ser resultado de esmalte ou fumo. No entanto, unhas amarelas que são grossas e pararam de crescer podem ser causadas por doença pulmonar ou artrite reumatoide em casos graves. Se você notar uma descoloração preta esverdeada, isso pode ser um sinal de infecção bacteriana. No entanto, uma faixa preta escura na unha pode ser um sinal de câncer de pele. A AAD recomenda marcar uma consulta com um dermatologista ao ver qualquer descoloração nas unhas para entender completamente a causa e o tratamento correto.
Outros sinais visíveis de unhas não saudáveis incluem sulcos, corrosão e baqueteamento de unhas. Os sulcos profundos são cavidades no leito ungueal e as marcas das unhas parecem que alguém enfiou um palito nas suas unhas. Baqueteamento de unhas é a aparência de unhas curvas que também podem aumentar as pontas dos dedos e, às vezes, sugerir problemas nos pulmões. Os sulcos nas unhas normalmente não são motivo de preocupação, mas podem ser um sinal de que algo retardou (ou impediu) que suas unhas crescessem por um tempo, diz AAD. Dito isto, a corrosão das unhas é comum em pessoas com psoríase, o que também pode causar rachaduras nas unhas (outro sinal de unhas não saudáveis). "As unhas que estão ficando mais grossas ou finas também são sinais de que não estão saudáveis", diz Aaron. Quando as unhas ficam muito finas, elas podem começar a afundar no meio e parecer em forma de colher, o que pode ser devido a uma deficiência de ferro.
Remédios para unhas insalubres
"Unhas saudáveis têm um brilho natural e são flexíveis", diz Saunders. Eles também têm uma placa ungueal uniforme, um leito ungueal rosa com uma ponta branca limpa e cutículas intactas, acrescenta o Dr. Stern. Se suas unhas não marcam essas caixas, é melhor consultar um dermatologista para obter uma opinião profissional e as próximas etapas.
Para manter as unhas saudáveis, o Dr. Stern recomenda fazer uma pausa nos produtos superprocessados, como géis, acrílicos e esmaltes. Se não puder, certifique-se de ser gentil ao remover os aprimoramentos das unhas e procurar produtos que contenham ingredientes benéficos para a pele. "Procure tratamentos para unhas que tenham validade científica e sejam formulados com ingredientes naturais", diz o Dr. Stern.
Além disso, hidratar as unhas com óleo de cutícula pode ajudar bastante. "As unhas adoram óleo e condicionador", diz Saunders. "Lembre-se, as unhas são feitas de proteína de queratina, então você quer tratar as unhas com a mesma delicadeza com que trata o cabelo e condiciona com frequência." Aaron também recomenda manter o controle de seus suplementos diários, como vitamina C, biotina, zinco, ferro e magnésio, para garantir que suas unhas recebam os nutrientes necessários para se manterem saudáveis e fortes.