Por seforutil.com | Publicado em 04 de fevereiro de 2025
Atualizado em 08 de abril de 2025
Descrição
Sentir sede é algo que todos nós vivenciamos na vida, mas sentir sede o tempo todo e sem motivo aparente não é normal e deve ser investigado pelo seu médico. A sede normalmente é apenas a maneira do cérebro avisar que você está desidratado porque não está bebendo líquido suficiente. Mas a sede excessiva e persistente (conhecida como polidipsia) pode ser um sinal de um problema subjacente, como diabetes.
Causas comuns de sede
Desidratação
Você geralmente sente sede porque não está bebendo a quantidade de líquido que seu corpo precisa. Isso pode ser porque você tem suado muito ou perdeu líquido porque está com diarreia e vomitando. Em breve, você poderá saciar sua sede e restaurar o equilíbrio de fluidos em seu corpo tomando uma bebida e se mantendo bem hidratado. É particularmente importante manter-se bem hidratado durante o tempo quente, durante exercícios e quando você estiver doente com vômitos e diarreia.
Comida
Em alguns casos, a sede pode ser causada por algo tão simples quanto uma refeição ou lanche recente. Comer alimentos salgados ou picantes pode fazer com que você sinta sede repentinamente.
Diabetes
Se você sente sede o tempo todo, isso pode ser um sinal de diabetes, principalmente se você também tiver outros sintomas, como necessidade frequente de urinar, cansaço extremo (fadiga) e perda de peso inexplicável. Diabetes é uma condição vitalícia que dificulta o controle do nível de açúcar (glicose) no sangue. Os altos níveis de glicose podem significar que seus rins precisam produzir mais urina para ajudar a passar a glicose para fora do corpo. Isso pode fazer você sentir sede porque seu cérebro está lhe dizendo para beber mais para compensar os fluidos que você perdeu. Se você sente sede o tempo todo e tem outros sintomas, seu médico provavelmente fará um teste de glicemia para verificar se você tem diabetes.
Gravidez
Sentir sede e urinar com mais frequência do que o normal são sintomas comuns na gravidez e geralmente não são motivos de preocupação. Muito ocasionalmente, esses problemas podem ser um sinal de diabetes gestacional (um tipo de diabetes que afeta mulheres durante a gravidez). Você deve ser examinada para isso como parte do seu cuidado pré-natal se estiver em risco.
Medicamento
Às vezes, a sede excessiva pode ser um efeito colateral de certos tipos de medicamentos, incluindo lítio, certos antipsicóticos e diuréticos (comprimidos de água). Se você acha que um medicamento em particular está causando sua sede, pode ser possível mudar para um medicamento diferente ou reduzir sua dose. Fale com seu médico sobre isso.
Outras causas de sede
Há também muitas outras causas potenciais de sede severa. Elas incluem:
▪ Diabetes insípido: uma condição causada por problemas com um hormônio que regula a quantidade de fluido no corpo.
▪ Cetoacidose diabética: uma complicação perigosa da diabetes causada pela falta do hormônio insulina no corpo.
▪ Anemia falciforme: uma doença sanguínea hereditária.
▪ Polidipsia psicogênica: quando uma pessoa com um problema de saúde mental, como esquizofrenia, bebe quantidades excessivas de água que não podem ser excretadas (eliminadas) pelos rins.
▪ Sangramento excessivo.
Quando procurar ajuda médica?
A melhor hora de buscar ajuda médica será sempre que você notar sua sede fora do normal (severa ou em excesso) sem um motivo aparente.
Fonte: NHS INFORM.