Por seforutil.com | Publicado em 06 de junho de 2023
Atualizado em 10 de agosto de 2024
Panorama
Cílios tão maravilhosos que até Bambi ia querer! Neste artigo, a editora de beleza Hana Hong responde às maiores perguntas sobre cuidados com a pele, cabelos e maquiagem.
Como fazer os cílios crescerem mais rápido?
Manter cílios longos pode parecer uma batalha perpétua para qualquer pessoa. Claro, você pode recorrer a extensões de cílios ou postiços, mas isso só aumenta a chance de os cílios naturais quebrarem, sem falar no ressecamento resultante, que contribui para mais quebra. Em vez de recorrer a soluções de curto prazo, você quer chegar à raiz literal do seu problema e descobrir como aumentar seus cílios, não apenas fingir o comprimento.
Enquanto isso, você pode estimular o crescimento dos cílios com um pouco mais de amor. Logicamente, existem toneladas de contos da carochinha circulando online (estou olhando para você, suco de limão), mas lembre-se, o assunto aqui são seus olhos, então, não se arrisque com a experimentação. Muitos desses métodos não são eficazes e podem prejudicar a área dos olhos no processo. Abaixo, estratégias e técnicas aprovadas e compartilhadas por dermatologistas que são boas para a linha dos cílios a longo prazo.
Práticas recomendadas para fazer os cílios crescerem mais rápido
Limpe e escove os cílios regularmente
De acordo com Jeannette Graf, MD, dermatologista certificada em Nova York, sua rotina de cílios deve ser abordada como uma combinação de sua rotina de cuidados com a pele e cabelos. Assim como você não iria para a cama com o cabelo emaranhado para evitar a quebra, seus cílios devem ser escovados diariamente para desembaraçar os fios e estimular os folículos pilosos. E como você não sonharia em hidratar a pele suja (ou, pelo menos, espero que não), sempre aplique seus tratamentos para cílios nos olhos limpos e secos. "Da mesma forma que você aplica sua rotina de cuidados com a pele à noite, sua rotina de cílios deve ser da mesma maneira", diz o Dr. Graf.
Use soros para cílios para evitar a quebra
Existem muitos ingredientes naturais (óleo de rícino, vitamina E e óleo de coco) que as pessoas recomendam para seus cílios. No entanto, a verdade é que estes apenas ajudam a hidratar e condicionar as suas pestanas, não a fazê-las crescer. Isso não significa que você não deva usá-los, cílios brilhantes e fortes são sempre uma coisa boa, certo? Os condicionadores de cílios ajudam a fortalecer o cabelo para evitar que quebrem, o que acaba beneficiando sua busca por cílios mais cheios. Graf recomenda LiLash Purified Eyelash Serum, que contém uma mistura de antioxidantes, óleo de rícino e extratos de amêndoa para melhorar a absorção e apoiar o crescimento saudável do cabelo.
Pergunte a um dermatologista sobre um soro de crescimento de cílios
Quanto aos soros de crescimento de cílios, esses caras contêm ingredientes ativos que estimulam o crescimento de novos cabelos. Mas prossiga com cautela (Latisse é o único tratamento aprovado pela FDA para crescimento de cílios no mercado). Foi originalmente usado como medicamento para glaucoma antes que os especialistas percebessem que tinha um grande efeito colateral de cílios mais longos, graças aos crescentes poderes do bimatoprost. Portanto, se você está realmente tentando obter resultados, sua melhor escolha é conseguir uma receita (da qual Latisse precisa). Em relação aos soros para cílios vendidos sem receita (OTC) que os influenciadores afirmam dar a eles cílios mais longos e grossos, eles provavelmente contêm um ingrediente comparável ao bimatoprost, como o isopropil cloprostenato. Mas observe: eles não são regulamentados ou aprovados pela FDA, então sempre faça sua pesquisa (ou melhor ainda, pergunte ao seu médico ou dermatologista primeiro) antes de pintar os olhos inteiros com o produto. E evite usá-los inteiramente se estiver grávida ou amamentando.
Ser paciente
O ciclo de crescimento dos cílios consiste em três fases:
1. Catágena (fase dormente).
2. Telógena (fase de queda).
3. Anágena (fase de crescimento).
Segundo o Dr. Graf, seus cílios passam a maior parte do tempo nas fases catágena e telógena, então é natural que a parte de crescimento demore um pouco. Pode levar três meses para que seus cílios cresçam naturalmente, mesmo com as técnicas adequadas. Não fique muito desapontada se não vir resultados imediatamente, seus cílios podem precisar de algum tempo para chegar à fase adequada. E se você está procurando uma gratificação instantânea, tente resistir ao desejo de extensões de cílios e opte por um lifting de cílios.
Entre em contato com seu médico se necessário
Assim como o cabelo da sua cabeça, os cílios naturalmente caem e se renovam em um ciclo contínuo a cada seis a 10 semanas; perder entre um e cinco cílios por dia é normal. Cílios finos são outra parte do processo de envelhecimento, portanto, se seus cílios não parecem ter o mesmo comprimento e plenitude de antes, não se preocupe. Na maioria das vezes, algumas quedas e afinamentos são completamente naturais e nada com que se preocupar. Dito isso, seus cílios podem se tornar quebradiços e frágeis devido a coisas como produtos oculares impróprios, novos medicamentos e condições de saúde subjacentes, portanto, consulte seu médico se sua perda de cílios for significativa.