Por seforutil.com | Publicado em 06 de junho de 2023
Atualizado em 17 de agosto de 2024
Panorama
Não entre em pânico. Essas estratégias especializadas podem ajudá-lo a manter suas finanças e sua carreira nos trilhos após uma dispensa. As demissões podem ser devastadoras emocionalmente e financeiramente. Mas se você foi impactado por demissões, existem medidas que você pode tomar para lidar com os impactos emocionais, acelerar seu caminho para (idealmente) uma melhor oportunidade de carreira e minimizar os danos financeiros.
Dicas de carreira pós-demissão
1. Respire primeiro
Você pode achar que deveria divulgar seu currículo o mais rápido possível, mas há um benefício em lidar com o que acabou de acontecer. "Funcionários demitidos recentemente devem levar algum tempo, uma ou duas semanas, para processar, trabalhar suas emoções e se recuperar do que provavelmente pareceu um evento traumático", diz Kristen Zavo, coach de carreira. "Priorizar o bem-estar mental e emocional desde o início garantirá uma procura de emprego mais rápida e eficaz."
2. Liste suas realizações
Isso não apenas lhe dará pontos de discussão para usar em conversas de networking e cartas de apresentação, mas também lhe dará um grande impulso de confiança. "Fazer uma lista de suas realizações, incluindo suas vitórias não relacionadas à carreira também pode ser útil para se lembrar de suas forças, habilidades e resiliência naturais para enfrentar qualquer revés", diz Zavo.
3. Entre em contato com seus colegas, amigos e familiares
Networking é uma das melhores maneiras de encontrar seu próximo passo na carreira, fazendo um grande anúncio de mídia social para toda a sua rede de amigos e familiares (você pode não saber que o cunhado de seu primo está na empresa dos seus sonhos), e por mensagens direcionadas e individualizadas para ex-colegas e mentores. "Tive sucesso com os dois métodos, e não custa nada fazer os dois!" diz Zavo. "Mas tenho visto mais sucesso com a divulgação individual. Recomendo que os candidatos a emprego aproveitem sua rede atual, bem como se conectem com novas pessoas em sua área de interesse. Uma conversa casual e informativa no estilo de entrevista pode ajudar bastante na construção de relacionamentos, praticando sua história e até mesmo aprendendo sobre empregos não listados. Diz ele."
4. Pensando na mudança
Em vez de procurar imediatamente uma oportunidade semelhante (também conhecida como qualquer porto em uma tempestade), uma dispensa pode dar a você a oportunidade perfeita de mudar sua carreira para o cargo dos seus sonhos, ou até mesmo para iniciar seu próprio negócio. "Embora uma dispensa possa ser devastadora, também é uma oportunidade de reavaliar e, se desejar, direcionar sua carreira para uma direção mais adequada às suas necessidades e desejos", diz Zavo. "Os candidatos a emprego podem se posicionar de acordo e começar a fazer networking, pesquisar e se candidatar a empregos com maior probabilidade de serem satisfatórios a longo prazo."
5. Não gaste muito tempo em aplicativos frios
"O maior erro que vejo os candidatos a emprego cometendo é confiar apenas ou principalmente em quadros de empregos e aplicativos on-line", diz Zavo. "Muitas vagas nunca são listadas, e as chances de uma candidatura chegar a um ser humano são de menos de 25%. É por isso que é crucial também fazer networking, aprender sobre vagas que nunca são publicadas e ter um amigo que pode garantir que seu currículo chegue ao topo da lista."
6. Esteja aberto a um trabalho de rebote
Se suas finanças não aguentam uma longa pausa, agora pode ser a hora de procurar um emprego "bom o suficiente". "Qualquer receita recebida vai ajudar", diz Isabel Barrow, diretora de planejamento financeiro da Edelman Financial Engines. "Aceitar um emprego de meio período ou trabalho temporário é uma ideia melhor do que tentar se concentrar apenas no objetivo de longo prazo de substituir o emprego perdido. Lembre-se de que em algum momento os empregos ficarão disponíveis novamente, mas você precisa se concentrar em suas necessidades de fluxo de caixa de curto prazo." O trabalho temporário tem algumas vantagens que podem torná-lo um preenchimento de lacunas ideal enquanto você espera que um trabalho melhor apareça. "Alguns trabalhos temporários oferecem pagamento imediato", diz Courtney Alev, defensora financeira do consumidor do Credit Karma. "Outra vantagem do trabalho temporário é que o horário de trabalho geralmente é mais flexível. Isso pode permitir que você procure um trabalho mais permanente e ainda tenha uma fonte de renda paralela."
7. Navegando em suas finanças após uma dispensa
A parte mais difícil de uma perda de emprego é lidar com as consequências financeiras, especialmente se suas finanças não estavam perfeitas antes da demissão. Mas fazer um balanço e agir minimizará o impacto de perder o emprego em suas metas financeiras.
8. Obtenha uma visão precisa do seu quadro financeiro
"Olhe para tudo, suas contas de cartão de crédito, seu cronograma de pagamento de aluguel ou hipoteca, pagamento de seu carro, taxas de creche, contas de serviços públicos, o que você quiser", diz Alev. "O ideal é que você tenha uma visão panorâmica de suas finanças para poder ver no que precisa gastar no curto prazo." E não se esqueça de verificar qualquer receita que você terá, seja o contracheque do cônjuge, sua cobertura de desemprego ou um pacote de indenização. "Você precisa ter uma visão clara do que tem e do que é elegível por meio de seu empregador", diz Barrow. "Você tem um 401 (k) e, em caso afirmativo, deve transferi-lo para um IRA ou um novo plano de empregador? Você tem opções de ações que precisará liquidar?"
Os especialistas geralmente recomendam ter uma economia de emergência de pelo menos três a seis meses de despesas para ajudá-lo a enfrentar situações como essas. Mas se você não tem isso, você não está sozinho. "Uma pesquisa recente do Credit Karma descobriu que a maioria das pessoas não tem um fundo de emergência, mais de um em cada cinco não tem nenhuma poupança", diz Alev. Se você não tiver fundos de emergência, "sua primeira e melhor opção é encontrar um novo fluxo de renda o mais rápido possível", diz Barrow. "Trabalhe de forma temporária ou em meio período em qualquer área enquanto procura trabalho em sua própria área."
9. Priorize seus gastos e reduza as coisas que você não precisa
Obviamente, comida, abrigo e sua saúde não são negociáveis, mas você provavelmente gasta uma boa parte de sua renda em coisas que podem não ser tão essenciais. Examine seus extratos de cartão de crédito e débito em busca de coisas que você pode cortar do seu orçamento, pelo menos por enquanto.
10. Converse com seus prestadores de serviços de empréstimo e empresas de cartão de crédito
Se você acha que pode ter problemas para pagar sua hipoteca, empréstimo de carro ou outras dívidas, entre em contato com as empresas o mais rápido possível para ver o que pode ser feito. Em alguns casos, eles podem reduzir a taxa de juros do cartão de crédito ou reduzir o valor dos seus pagamentos até que você se recupere.
11. Considere gastos que possam levar à sua próxima mudança de carreira
Se você mora em algum lugar onde as oportunidades de emprego são escassas ou está em um campo com opções de carreira limitadas, convém procurar opções que possam torná-lo mais comercializável, como se mudar ou obter treinamento adicional. "Seja realista sobre o que você precisa para fazer uma mudança de carreira, se é isso que você está considerando", diz Barrow. "Isso envolverá educação adicional e, em caso afirmativo, como você pagará por isso? Você deveria considerar se mudar para onde mais empregos em seu campo estão prontamente disponíveis e, em caso afirmativo, quais serão as implicações financeiras?"
12. Não se esqueça que tudo isso é temporário
Vai parecer opressor e assustador no momento, mas lembre-se de que as demissões não são para sempre, e é provável que você tenha um novo emprego em alguns meses. "Não deixe que a demissão defina você ou atrapalhe seus objetivos financeiros", diz Barrow. "Lembre-se de que isso é apenas temporário e acontece com todo mundo. Diz ele."