Por seforutil.com | Publicado em 04 de fevereiro de 2025
Atualizado em 08 de abril de 2025
Descrição
Laxantes são um tipo de medicamento que pode ajudar você a esvaziar o intestino se estiver com dificuldade para ir ao banheiro. Eles são amplamente usados para tratar constipação se mudanças no estilo de vida, como aumentar a quantidade de fibras na dieta, beber bastante líquido e fazer exercícios regularmente, não ajudaram. Os laxantes estão disponíveis sem receita médica em farmácias e supermercados.
Tipos de laxantes
Os principais laxantes usados na Europa são:
▪ Laxantes formadores de massa, como casca de ispagula e metilcelulose, que funcionam da mesma forma que a fibra alimentar; eles aumentam o volume das fezes, ajudando-as a reter fluidos, estimulando os intestinos a expelir as fezes.
▪ Laxantes osmóticos, como lactulose e polietilenoglicol, que amolecem as fezes e facilitam sua evacuação, aumentando a quantidade de água nos intestinos.
▪ Laxantes estimulantes, como bisacodil, sene e picosulfato de sódio, que aceleram o movimento dos intestinos ao estimular os nervos que controlam os músculos que revestem o trato digestivo.
▪ Laxantes amaciadores de fezes, como óleo de amendoim e docusato de sódio, que aumentam o conteúdo de fluidos das fezes duras e secas, tornando-as mais fáceis de evacuar.
Há também uma série de laxantes alternativos que são menos comumente usados, incluindo soluções de limpeza intestinal, antagonistas dos receptores opioides periféricos, linaclotida e prucaloprida.
Qual laxante devo usar?
Embora os laxantes já existam há muito tempo, faltam evidências de alta qualidade sobre sua eficácia exata e se certos laxantes são melhores que outros. A menos que haja uma razão pela qual laxantes específicos podem ser mais adequados do que outros (veja abaixo), a maioria dos adultos deve tentar usar um laxante formador de massa primeiro. Eles geralmente começam a funcionar depois de cerca de 2 ou 3 dias. Se suas fezes permanecerem duras, tente usar um laxante osmótico além de, ou em vez de, um laxante formador de massa. Se suas fezes estiverem moles, mas ainda forem difíceis de passar, tente tomar um laxante estimulante além de um laxante formador de massa. Os laxantes osmóticos geralmente começam a fazer efeito após cerca de 2 ou 3 dias, enquanto os laxantes estimulantes geralmente fazem efeito dentro de 6 a 12 horas. Fale com seu médico ou farmacêutico se não tiver certeza de qual laxante usar. Também consulte seu médico se você ainda estiver constipado depois de tentar todos os diferentes tipos de laxantes, ou se você acha que seu filho pode se beneficiar tomando laxantes.
Coisas a considerar
Embora haja laxantes disponíveis sem receita, eles não são adequados para todos. Laxantes geralmente não são recomendados para crianças, a menos que sejam recomendados por um médico, e alguns tipos de laxantes podem não ser seguros para uso se você tiver certas condições, como doença de Crohn ou retocolite ulcerativa. Antes de usar laxantes, leia atentamente o folheto informativo que acompanha o medicamento para ter certeza de que é seguro tomá-lo.
Como tomar laxantes
A maneira como você toma os medicamentos laxantes dependem da forma em que eles vêm. Eles geralmente estão disponíveis como:
▪ Comprimidos ou cápsulas que você engole.
▪ Sachês de pó que você mistura com água e depois bebe.
▪ Supositórios: uma cápsula que você coloca dentro do ânus (reto), onde se dissolverá.
▪ Líquidos ou géis que você coloca diretamente no seu ânus.
Alguns laxantes também são projetados para serem tomados em determinados momentos do dia, como logo pela manhã, ou antes de dormir. Leia o folheto informativo do paciente que vem com seu medicamento para saber como tomá-lo corretamente. Peça mais conselhos ao seu farmacêutico se ainda não tiver certeza de como tomar seu medicamento. Ao tomar laxantes formadores de volume ou osmóticos, é particularmente importante manter-se bem hidratado bebendo muitos líquidos. Isso ocorre porque esses laxantes podem causar desidratação. Nunca tome mais do que a dose recomendada de laxantes, pois isso pode ser prejudicial e causar efeitos colaterais incômodos (veja abaixo).
Por quanto tempo os laxantes devem ser usados?
Idealmente, laxantes devem ser usados apenas ocasionalmente e por curtos períodos de tempo. Pare de tomar um laxante quando sua constipação melhorar. Depois de tomar um laxante, para ajudar a impedir que a constipação retorne, você pode fazer certas mudanças no estilo de vida, como beber bastante água, se exercitar regularmente e incluir mais fibras na dieta. Esses tipos de medidas são uma maneira melhor de prevenir a constipação do que o uso excessivo de laxantes. Consulte seu médico para obter orientação se você costuma ficar constipado, apesar de fazer mudanças adequadas no estilo de vida, ou se sua constipação não melhorar depois de tomar laxantes por mais de uma semana. Não semana. Não adquira o hábito de tomar laxantes todos os dias para aliviar sua constipação, pois isso pode ser prejudicial. Em alguns casos, pode ser prescrito um laxante para uso regular, mas isso deve sempre ser supervisionado pelo seu médico ou por um gastroenterologista (especialista em problemas digestivos).
Efeitos colaterais
Como a maioria dos medicamentos, os laxantes podem causar efeitos colaterais. Eles geralmente são leves e devem passar assim que você parar de tomar o medicamento. Os efeitos colaterais que você pode sentir dependerão do medicamento específico que você está tomando, mas os efeitos colaterais comuns da maioria dos laxantes incluem:
▪ Inchaço.
▪ Flatulência (gases passageiros).
▪ Cólicas abdominais dolorosas.
▪ Sentindo-se doente.
▪ Desidratação, que pode fazer você se sentir tonto, ter dores de cabeça e urinar mais escura do que o normal.
Entre em contato com seu médico para obter orientação caso sinta algum efeito colateral particularmente incômodo ou persistente ao tomar laxantes. O uso excessivo, ou prolongado de laxantes também pode causar diarreia, obstrução intestinal (quando o intestino fica bloqueado por fezes grandes e secas) e níveis desequilibrados de sais e minerais no corpo.
Alternativas
Muitas vezes é possível melhorar a constipação sem ter que usar laxantes. Antes de tentar laxantes, pode ajudar a fazer uma série de mudanças no estilo de vida, como:
▪ Aumentando sua ingestão diária de fibras, você deve comer cerca de 30g de fibras por dia; alimentos ricos em fibras incluem frutas, vegetais e cereais.
▪ Adicionar agentes de volume, como farelo de trigo, à sua dieta, eles ajudarão a tornar suas fezes mais macias e fáceis de evacuar, embora o farelo e a fibra às vezes possam piorar o inchaço.
▪ Beber bastante água.
▪ Exercitando-se regularmente.
Considerações
A maioria das pessoas pode usar laxantes, mas nem todos os tipos são adequados para todos. Por exemplo, você deve consultar seu médico ou farmacêutico antes de usar laxantes se você:
▪ Tem uma doença intestinal, como síndrome do intestino irritável (SII), doença de Crohn ou retocolite ulcerativa.
▪ Ter uma colostomia ou ileostomia (onde o intestino delgado ou grosso é desviado através de uma abertura no abdômen).
▪ Tem histórico de doença hepática ou renal.
▪ Está grávida ou amamentando.
▪ Tem uma obstrução em algum lugar do seu sistema digestivo.
▪ Tem diabetes, pois alguns laxantes podem causar aumento nos níveis de açúcar no sangue, o que pode ser perigoso se você Tem diabetes.
▪ Tem dificuldade em engolir (disfagia).
▪ Tem intolerância à lactose, pois alguns laxantes contêm lactose.
▪ Tem fenilcetonúria (uma condição genética rara em que o corpo é incapaz de decompor uma substância chamada fenilalanina), pois a fenilalanina é encontrada em certos laxantes formadores de massa.
▪ Estão tomando analgésicos opioides, como codeína ou morfina.
Essas situações geralmente não significam que você não pode usar laxantes, mas certos tipos de laxantes podem ser mais adequados para você do que outros.
Crianças e laxantes
Laxantes não são recomendados para bebês que não foram desmamados. Se seu bebê estiver constipado, tente dar a ele mais água entre as mamadas. Massagear suavemente sua barriga e mover suas pernas em um movimento de ciclo também pode ajudar. Bebês que comem alimentos sólidos podem usar laxantes, mas você deve primeiro certificar-se de que seu bebê beba bastante água ou suco de fruta diluído e aumentar a quantidade de fibras em sua dieta. Se ele ainda estiver constipado, seu médico pode prescrever ou recomendar um laxante. Em crianças mais velhas, laxantes osmóticos ou estimulantes são frequentemente recomendados juntamente com mudanças na dieta como o primeiro tratamento para constipação. Sempre consulte seu médico antes de dar um laxante ao seu bebê ou criança.
Fonte: NHS INFORM.