Por seforutil.com | Publicado em 04 de fevereiro de 2025
Atualizado em 08 de abril de 2025
Definição
A coceira é uma sensação desagradável que obriga a pessoa a coçar a área afetada. O nome médico para coceira é prurido. Às vezes, pode haver uma erupção cutânea ou mancha onde ocorre a coceira. Uma coceira leve e de curta duração é comum, mas o problema pode ocasionalmente ser grave e muito frustrante de se conviver. A coceira pode afetar qualquer área do corpo. Pode ser:
▪ Generalizada: onde a coceira ocorre em todo o corpo.
▪ Localizada: onde a coceira ocorre apenas em uma área específica.
Causas comuns de coceira
A coceira pode ser causada por diversas condições diferentes, incluindo:
▪ Picadas e ferroadas de insetos.
▪ Infecções fúngicas, como pé de atleta ou candidíase vaginal.
▪ Alterações hormonais durante a gravidez ou a menopausa.
▪ Condições sistêmicas, aquelas que afetam todo o corpo, como problemas de fígado ou rins, ou uma glândula tireoide hiperativa.
▪ Condições de pele, como eczema.
▪ Alergias ou reações cutâneas.
▪ Infestações parasitárias, como sarna.
Coisas que você pode fazer
Se você sentir coceira incômoda, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviá-la e evitar danos causados pela coceira. Também há medicamentos, como anti-histamínicos e cremes esteroides, disponíveis sem receita em farmácias que podem ajudar a aliviar a coceira causada por certas doenças de pele.
Fazer
▪ Tomar banho ou duche em água fria, ou morna.
▪ Use produtos de higiene pessoal sem perfume.
▪ Evite roupas que irritem sua pele, como lã ou tecidos sintéticos.
▪ Use um hidratante ou emoliente se sua pele estiver seca ou escamosa.
▪ Dar tapinhas ou toques na área com coceira, em vez de coçá-la.
▪ Segure uma compressa fria, como flanela úmida, sobre a área afetada para resfriá-la.
Fale com seu médico se sua coceira:
▪ Está associada a outros sintomas, como vermelhidão e inchaço ou icterícia (amarelamento da pele e do branco dos olhos).
▪ Cobre todo o seu corpo coça e não há uma causa óbvia para isso.
▪ É grave.
▪ Dura muito tempo.
▪ Continua voltando.
O que acontecerá na sua consulta com o clínico geral?
Muitos casos de coceira melhoram em um curto período de tempo. Seu médico perguntará sobre seus sintomas, por exemplo, se você notou se algo piora sua coceira ou se sua coceira vai e vem. Eles também examinarão sua pele para procurar por quaisquer sintomas visíveis. Em alguns casos, eles podem fazer uma raspagem de pele ou um cotonete para que possa ser testado e ajudar a identificar a causa da coceira. Um exame de sangue também pode ser realizado para procurar problemas subjacentes, como doença da tireoide ou dos rins. Dependendo da causa da coceira, você poderá ser encaminhado a um especialista hospitalar para uma avaliação mais aprofundada e tratamento específico.
Causas da coceira na pele
A coceira geralmente é causada por uma condição que afeta a pele, mas pode ser um sinal de um problema subjacente mais sério. Em alguns casos, pode não ser possível identificar uma causa específica.
Condições da pele
As condições de pele que podem causar coceira incluem:
▪ Líquen plano: erupção cutânea com coceira de causa desconhecida.
▪ Psoríase: uma doença de pele que causa manchas vermelhas, escamosas e com crostas na pele cobertas por escamas prateadas.
▪ Caspa: uma doença de pele comum que causa o aparecimento de flocos brancos ou cinzentos de pele morta no couro cabeludo, ou no cabelo.
▪ Foliculite: uma doença de pele causada por folículos capilares inflamados.
▪ Prurigo: pequenas bolhas (inchaços cheios de líquido) que causam muita coceira.
▪ Pele seca.
▪ Eczema, onde a pele fica seca, vermelha, escamosa e com coceira.
▪ Dermatite de contato: inflamação da pele que ocorre quando você entra em contato com um irritante ou alérgeno (veja abaixo).
▪ Urticária: também conhecida como urticária, vergões ou erupção cutânea; a urticária é desencadeada por um alérgeno e causa o desenvolvimento de uma erupção cutânea elevada, vermelha e com comichão.
Alergias e reações cutâneas
A coceira às vezes é causada por um alérgeno, irritante ou outro fator ambiental, incluindo:
▪ Têxteis: particularmente os corantes e resinas que contêm.
▪ Algumas plantas: como crisântemos, girassóis, narcisos, tulipas e prímulas.
▪ Uma alergia a certos alimentos ou tipos de medicamentos (por exemplo, aspirina e um grupo de medicamentos chamados opioides).
▪ Brotoeja: erupção cutânea com coceira que aparece em condições climáticas quentes e úmidas.
▪ Queimadura solar: danos à pele causados pela exposição aos raios ultravioleta (UV).
▪ Ingredientes cosméticos: como conservantes, fragrâncias, endurecedores de tintura de cabelo e esmalte de unha.
▪ Certos metais: como níquel ou cobalto em joias.
▪ Borracha, incluindo látex.
Parasitas e insetos
A coceira pode ser causada pelas seguintes pragas:
▪ Vermes: pequenos vermes parasitas que infectam os intestinos dos humanos e podem causar coceira no fundo.
▪ Trichomonas vaginalis: um pequeno parasita que causa uma infecção sexualmente transmissível (IST) chamada tricomoníase.
▪ O ácaro-da-sarna, que penetra na pele e causa uma doença de pele chamada sarna.
▪ Piolhos-da-cabeça, piolhos pubianos ou piolhos-do-corpo.
▪ Picadas de insetos e ferroadas de abelhas, vespas, mosquitos, pulgas e percevejos.
Infecções
A coceira pode ser um sintoma de uma infecção, como:
▪ Micose, uma infecção fúngica que causa uma erupção cutânea vermelha em forma de anel na pele e pode causar coceira no couro cabeludo.
▪ Candidíase vaginal ou sapinho em homens, infecções fúngicas que podem causar coceira dentro e ao redor dos órgãos genitais.
▪ Varicela ou outra infecção viral.
▪ Pé de atleta, uma infecção fúngica que causa coceira entre os dedos dos pés.
Outras condições
A coceira pode ser um sinal de uma condição subjacente que pode afetar o interior do corpo sem necessariamente causar outros sintomas óbvios. A coceira pode ser um sintoma de:
▪ Anemia ferropriva: onde a falta de ferro no corpo leva a uma redução no número de glóbulos vermelhos.
▪ Policitemia: onde você tem uma alta concentração de glóbulos vermelhos no sangue.
▪ Condições relacionadas ao fígado, como cirrose biliar primária e hepatite.
▪ Insuficiência renal de longa data.
▪ Em casos raros, certos tipos de câncer, incluindo câncer de fígado, câncer de pâncreas, leucemia e linfoma de Hodgkin.
▪ Hemorroidas: vasos sanguíneos dilatados e inchados dentro ou ao redor do reto inferior, ou ânus.
▪ Tireoide hiperativa ou tireoide hipoativa: onde a glândula tireoide no pescoço produz muito ou pouco hormônio tireoidiano.
Ocasionalmente, a coceira pode estar relacionada a uma condição psicológica, como depressão ou ansiedade.
Gravidez
A coceira geralmente afeta mulheres grávidas e geralmente desaparece após o parto. Várias condições de pele podem se desenvolver durante a gravidez e causar coceira na pele. Elas incluem:
▪ Pápulas e placas urticariformes pruriginosas da gravidez (PUPPP): uma doença de pele comum que causa inchaços vermelhos, elevados e com coceira que aparecem nas coxas e no abdômen (barriga).
▪ Prurigo gestacional: erupção cutânea que aparece como pontos vermelhos e com coceira e afeta principalmente os braços, pernas e tronco.
▪ Colestase obstétrica: uma doença rara que afeta o fígado durante a gravidez e causa coceira sem erupção cutânea.
Fale com sua parteira ou médico se você tiver:
▪ Coceira durante a gravidez.
▪ Qualquer erupção cutânea incomum durante a gravidez.
Menopausa
A coceira também é um sintoma comum após a menopausa, que é quando a menstruação da mulher para devido a mudanças hormonais naturais à medida que ela envelhece. Acredita-se que alterações nos níveis de hormônios, como o estrogênio, que ocorrem durante a menopausa, sejam responsáveis pela coceira.
Tratamentos para coceira na pele
O tratamento para coceira dependerá em grande parte da causa. Podem estar disponíveis tratamentos para ajudar a aliviar a coceira e reduzir o risco de danos à pele causados por coçar. Você deve perguntar ao seu médico ou farmacêutico sobre o que é mais adequado para você.
Medicamento
Algumas loções, cremes e medicamentos podem ajudar a reduzir a coceira. Eles estão disponíveis sem receita em farmácias ou mediante receita médica do seu médico. Os tratamentos comuns recomendados incluem:
▪ Creme esteroide suave (geralmente por apenas alguns dias) para áreas pequenas e inflamadas. O creme de hidrocortisona está disponível em farmácias sem receita, ou seu médico pode prescrever um creme esteroide para você.
▪ Comprimidos anti-histamínicos para ajudar a controlar reações alérgicas, consulte o seu farmacêutico ou médico antes de usá-los, pois eles não são adequados para todos.
▪ Um hidratante oleoso ou emoliente se sua pele estiver seca ou escamosa.
▪ Cremes contendo mentol para refrescar a pele ou ingredientes anti-coceira, como crotamitona.
Alguns comprimidos anti-histamínicos podem fazer você se sentir sonolento. Isso pode ser útil se tomado à noite para ajudar você a dormir. Depois de tomá-los, é importante que você não dirija, use ferramentas elétricas ou opere máquinas pesadas. Se você tem coceira em áreas cabeludas, como o couro cabeludo, há loções disponíveis especificamente para essas áreas. Isso significa que você não precisa usar cremes pegajosos. Existem também alguns medicamentos mais potentes, como antidepressivos, que podem ser recomendados se os tratamentos acima não ajudarem e sua coceira for particularmente duradoura.
Fale com seu médico se sua coceira:
▪ É grave.
▪ Dura muito tempo.
▪ Continua voltando.
▪ Está associada a outros sintomas, como vermelhidão e inchaço ou icterícia (amarelamento da pele e do branco dos olhos).
▪ Cobre todo o seu corpo coça e não há uma causa óbvia para isso.
Como reduzir a coceira
Se você sentir coceira incômoda, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviá-la e evitar danos causados pela coceira.
Dicas gerais
Fazer
▪ Mantenha suas unhas limpas, curtas e lisas.
▪ Tente dar tapinhas ou toques na área com coceira, em vez de coçá-la.
▪ Use luvas de algodão à noite para evitar danos causados por arranhões durante o sono.
▪ Segure uma compressa fria, como flanela úmida, sobre a área afetada para resfriá-la.
▪ Evite alimentos picantes, álcool e cafeína, pois podem afetar o fluxo sanguíneo na pele e piorar a coceira.
Banho
Fazer
▪ Use água fria ou morna, em vez de água quente.
▪ Mantenha os banhos com duração inferior a 20 minutos.
▪ Tente reduzir a frequência com que você toma banho ou duche, se possível.
▪ Evite usar sabonete perfumado, gel de banho ou desodorantes, substitutos não perfumados geralmente estão disponíveis em farmácias.
▪ Use loções hidratantes e emolientes sem perfume após o banho ou duche para ajudar a evitar que a sua pele fique muito seca.
▪ Seque a pele com batidinhas leves ou leves, em vez de esfregá-la.
Vestuário e tecidos
Fazer
▪ Evite roupas que irritem sua pele, como lã e alguns tecidos sintéticos.
▪ Use algodão ou seda sempre que possível.
▪ Evite roupas justas.
▪ Use sabão em pó suave que tenha menos probabilidade de irritar sua pele.
▪ Use roupas de cama frescas, leves e soltas.
Fonte: NHS INFORM.