Por seforutil.com | Publicado em 04 de fevereiro de 2025
Descrição
Ter cabelos finos é muito parecido com ter um suéter de cashmere. Eles são macios e sedosos ao toque, mas cuidados inadequados podem levar ao alongamento, quebra e outros problemas que danificam os fios delicados. Embora não possamos controlar a maneira como nosso cabelo decide crescer, podemos controlar como lidamos com ele. Ter cabelos finos vem com muita manutenção. Neste artigo, cabeleireiros ensinam regras para manter seus fios finos em seu estado mais feliz e saudável. Ler abaixo.
Use um xampu volumizador e um xampu clareador uma vez por semana
O passo mais importante para modelar cabelos finos começa no chuveiro com um ótimo xampu espessante. Fique longe de sulfatos, detergentes encontrados em muitos xampus, que podem enfraquecer os folículos capilares ao longo do tempo, tornando seu cabelo suscetível à quebra e à aparência de afinamento. "Usar um xampu volumizador pode ajudar a dar volume às raízes e adicionar nutrientes de volta aos fios esgotados", diz Nunzio Saviano, um cabeleireiro na cidade de Nova York. "Use um xampu clareador cerca de uma vez por semana para se livrar do acúmulo adicional, deixando o cabelo com aparência mais cheia e densa." Existem ótimas opções de farmácia para ambos. Se você quer um xampu para cabelos danificados, procure aqueles que são específicos para cabelos finos.
Não use xampu com muita frequência
Na mesma nota, evite usar xampu em excesso. "A maioria dos clientes de cabelos finos sente a necessidade de lavar todos os dias porque se sentem oleosos depois de um dia", diz Jennifer Watson, cabeleireira e diretora de educação da Zenagen Hair Care. "No entanto, cabelos finos só precisam ser lavados com xampu duas ou três vezes por semana. Lavar demais pode criar muita produção de óleo, o que leva a cabelos sem vida e sem vida. Os óleos naturais criados com xampu minimizado adicionam volume e maleabilidade." Para controlar o excesso de oleosidade no cabelo do segundo dia, opte por xampu seco, os estilistas dizem que os restos de pó vão absorver o excesso de oleosidade e criar mais volume. "Só se lembre de lavá-lo depois de usá-lo de uma a três vezes seguidas, ou o acúmulo pode irritar o couro cabeludo e ressecar os fios finos, causando quebra", diz a Dra. Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatologista certificada em Beverly Hills.
Use condicionador, mas com moderação
Condicionador pode parecer contraintuitivo para cabelos muito finos, mas os estilistas dizem que pode ajudar, especialmente se você estiver usando um xampu volumizador. "Esses xampus tendem a ser bem ressecados, o que pode fazer o couro cabeludo produzir óleos em excesso", diz Dawn Clemens, cabeleireira e fundadora da LarweHair. "Um condicionador hidratante ajudará a manter o equilíbrio para que nenhum óleo extra que arraste o cabelo para baixo seja produzido." E mais palavras de sabedoria de Saviano: Nunca aplique condicionador no couro cabeludo (apenas do meio para as pontas) e evite fórmulas com moléculas pesadas e aditivos. A menos que seu cabelo seja muito longo, uma gota do tamanho de uma moeda de cinco centavos de condicionador é mais do que suficiente. Se você quiser usar um condicionador leave-in, procure uma fórmula leve projetada para cabelos finos.
Experimente uma mousse volumizadora
Infelizmente, ter cabelos finos faz com que escolher produtos para o cabelo seja um jogo de roleta de estilo. Não basta escolher algo com um rótulo de "volumizador", na verdade, alguns produtos volumizadores podem ressecar o cabelo e torná-lo quebradiço. Aqui vai um rápido resumo: fique longe de produtos pesados como pomadas, óleos, ceras ou outros produtos feitos para revestir o cabelo, pois eles vão pesar seu cabelo. Ah, e fique longe de tratamentos de proteína também. "Tratamentos de proteína revestem o cabelo, mas como o seu é fino em diâmetro, o revestimento pode ser muito pesado", diz Ghanima Abdullah, uma cosmetologista licenciada de Chicago. Em vez disso, procure produtos que adicionem umidade e volume. "Aplicar uma mousse leve e volumizante da raiz às pontas ajuda a engrossar seu cabelo fino sem pesar", diz Jenna Marie Shafer, cabeleireira na cidade de Nova York. "Experimente a Amika Plus Size Perfect Body Mousse, que fornece volume e hidratação massivos em uma fórmula macia e batida."
Deixe seu cabelo secar naturalmente 75%
Cabelo fino deve sempre obedecer à regra dos 75 por cento. "Isso se refere a secar o cabelo ao ar até que esteja cerca de 75 por cento seco", diz Michon Kessler, cabeleireira do Haven Salon Studios. "O cabelo molhado é o mais vulnerável a esticar e quebrar ao ser puxado", então é uma boa ideia usar um desembaraçador de cabelo, de preferência um projetado para cabelos finos. Depois disso, Kessler aconselha secar com secador de cabeça para baixo para dar forma e volume extra nas raízes. Isso produzirá o visual perfeito de escovado, minimizando os danos.
Limite o uso de modeladores térmicos
Como o cabelo fino é tão bem fino, ele é especialmente vulnerável à quebra, e é por isso que o excesso de modelagem com calor geralmente não é recomendado. No entanto, se você precisar usar um modelador de cachos, escolha um com uma configuração de baixa temperatura e outros recursos para proteger o cabelo fino. Como alternativa à modelagem com calor, tente usar bobes de cabelo. "Divida a seção de cabelo que você está enrolando com base no diâmetro do bob (então, se o bob tiver duas polegadas de diâmetro, use uma seção de cabelo de duas polegadas)", diz Abdullah. "O truque para criar volume com bobes é enrolar em um ângulo de 90 graus em relação à sua cabeça e rolar até o couro cabeludo para prendê-lo."
Escove o cabelo diariamente
Cabelo fino tende a embaraçar mais facilmente, o que, quando deixado sozinho, pode levar à quebra. Não tenha medo da queda do cabelo, escovar cabelos mais finos é uma ótima maneira de estimular o couro cabeludo e incentivar o crescimento, diz Shafer. Há uma variedade de escovas de cabelo para cabelos finos disponíveis. "Ao escovar, segure o cabelo mais próximo do couro cabeludo para desembaraçar suavemente. Certifique-se de usar uma escova com cerdas macias ou flexíveis, como uma escova de cerdas naturais de javali, em vez de uma com cerdas duras, pois isso ajudará você a escovar sem aplicar muito estresse."
Aplique óleos no couro cabeludo
Antes de mergulhar na palavra óleos, ouça-nos. De acordo com o Dr. Shainhouse, os óleos do couro cabeludo podem fornecer um ambiente nutritivo para o crescimento do cabelo. "Isso geralmente é usado para ajudar a hidratar o couro cabeludo e fortalecer a barreira da pele com óleos hidratantes como argan, karité, amêndoa, girassol e cártamo." Bônus adicional? O ato de esfregar e massagear esses óleos no couro cabeludo pode aumentar a circulação e estimular o crescimento do cabelo. Outro tratamento que também promove a força e o crescimento do cabelo que você pode tentar é a água de arroz, que é cheia de minerais, vitaminas e aminoácidos que oferecem benefícios tópicos para o cabelo e couro cabeludo.
Durma com uma fronha de seda
Shelly Aguirre, cabeleireira do Maxine Salon em Chicago, garante por fronhas de seda para cabelos sedosos. Há muitos benefícios em usar uma fronha de seda, mas esses benefícios aumentam em dobro quando se lida com cabelos finos. "O deslizamento do cetim é menos prejudicial porque reduz o atrito que vem com uma fronha de algodão", diz ela. Isso significa menos frizz, fios rebeldes e quebra pela manhã.
Mantenha cortes de cabelo e aparas regulares
Para deixar seu cabelo o mais forte, e até mesmo o mais longo, possível, o segredo é apará-lo regularmente. "Cabelos finos precisam de aparas mais frequentes do que outros tipos de cabelo porque são mais suscetíveis a pontas duplas", diz Kessler. "Eles vão simplesmente subir pela haste capilar e deixar o fio ainda mais fino." Não há um número mágico aqui, já que o tipo de cabelo de cada pessoa é um pouco diferente, mas os estilistas estimam em torno de seis a oito semanas como o marcador para marcar outra consulta.
Mude seu estilo
Desculpe desapontá-lo, mas você não pode realmente deixar o cabelo mais grosso. No entanto, com o estilo certo, você pode fazer com que esses fios finos pareçam mais cheios do que realmente são. "Uma parte lateral profunda pode dar a ilusão de volume, enquanto uma parte irregular faz as camadas superiores ficarem para cima, dando a ilusão de cabelo mais grosso", diz o cabeleireiro de celebridades Martino Cartier. Outro truque para engrossar? Peça ao seu cabeleireiro luzes baixas ou luzes. "A profundidade da luz baixa e o destaque da luz enganam o olho e fazem com que ele veja mais cabelo do que realmente há", diz Kessler.
Verifique se seu cabelo é fino ou ralo
Se você está frustrado com o que percebe como falta de cabelo, o primeiro passo para atingir seus objetivos capilares é saber a mão que lhe foi dada. Isso começa com a compreensão da diferença entre cabelo fino e ralo. Ter cabelo fino se refere ao diâmetro de cada fio individual, que deve ser mais fino do que um fio de linha. Por outro lado, cabelo ralo se refere à densidade de seus fios por polegada quadrada de seu couro cabeludo, ou em outras palavras, quanto cabelo você tem em sua cabeça. Se o seu problema for queda de cabelo, a Dra. Shainhouse recomenda procurar ingredientes como minoxidil e saw palmetto. "Experimente o Keranique Scalp Stimulating Shampoo, que contém minoxidil, o mesmo ingrediente do Rogaine", ela diz.
Enxágue com água fria
O cabeleireiro de celebridades Ted Gibson garante por um enxágue com água fria (no final de um banho normal) para cabelos finos. "A água quente abre a cutícula do cabelo, permitindo a entrada de umidade, proteína e nutrientes no cabelo. Por outro lado, a água fria sela a cutícula, retendo a umidade e dando ao cabelo uma aparência mais brilhante e macia." Por isso, Gibson diz que se você não terminar sua rotina de banho com um enxágue frio, você pode muito bem-estar assistindo todo o dinheiro que gastou em produtos de cuidados capilares sofisticados ir pelo ralo.
Esfolie o couro cabeludo
“Nosso couro cabeludo precisa de esfoliação assim como o resto da nossa pele”, diz Rachel Watson, especialista em queda de cabelo e cabelos finos no Indigo Collective Salon em Nova Jersey. Esfoliar o couro cabeludo regularmente ajuda a eliminar células mortas da pele e resíduos de produtos que podem pesar no cabelo e deixá-lo com aparência opaca. De acordo com Watson, integrar um esfoliante de couro cabeludo à sua rotina pode até mesmo estender a longevidade de suas escovas por mais um ou dois dias, então comece a esfregar!
Experimente um novo método de aplicação
Katherine Hayes, especialista em cabelos finos e ralos, sediada em Scottsdale, recomenda aplicar spray de cabelo com uma técnica de "levantar e borrifar" para uma fixação duradoura que não pesa no cabelo. Ela desaconselha o erro comum de aplicar spray de cabelo em movimentos circulares sobre o topo da cabeça, o que pode resultar em uma camada dura e pesada que se desfaz rapidamente. Em vez disso, Hayes sugere borrifar spray de cabelo em pequenas seções abaixo do cabelo para obter a fixação máxima.
Fonte: Real Simple.