Smoothie de abacate para constipação

Por seforutil.com | Publicado em 04 de fevereiro de 2025

Um smoothie calmante para o estômago.

Descrição

Os abacates contêm magnésio, um mineral que age como um laxante, puxando água para o trato intestinal para manter as coisas em movimento.

Modo de fazer

Ingredientes

½ abacate.
½ xícara de framboesas.
½ xícara de leite de amêndoas sem açúcar.
Um punhado de gelo.

Instruções

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Está pronto para beber.

OBS: Este remédio caseiro não substitui o tratamento médico.